美術校考臨近,該如何調整自己的心態(tài)?
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校考臨近,參加??嫉膶W生都想拿到心儀學校的合格證,學生的心情既激動又緊張,??际菍W校直接對優(yōu)秀學生的選拔,是基本功十運氣的結果,希望你不要把所有的期望值放在??忌?,今年校考學校少,報名人數(shù)多,竟爭壓力會更大,一所學校招二,三十人,導致幾千人報考,每個人的幾率能有多少,如果拿不到證,失落感會很大,希望你用一顆平常心對待,不管是??歼€是統(tǒng)考,文化才是重中之中,心態(tài)好,一切都好
這個時候!更多的還是要找到自己畫面未解決的問題! 任何時候好的心態(tài)來源于你基礎功底的無懈可擊!哪怕有一點小問題沒有解決或多或少都會影響到你的心態(tài)!因為你??寂R場考試的時候不確定性有很多! 就像建造房子希一樣,當你明明知道地基沒有弄牢固卻不提前解決!也許不安的心態(tài)會一直在! 所以遇到問題解決就好!哪怕是考前一天?。?!
首先不要做跟之前差異太多,讓自己身體上不適。身體好了,思想上不要想太多,如果擔心太多,找事情讓自己稍微忙起來。比如,檢查畫具,削鉛筆,準備顏料等等,畫具妥當心里踏實舒服很多。 或許,發(fā)散思維,抽離世外……
練習在高度緊張的情況下 去用一個小時完成繪畫。反復練習速度和穩(wěn)定發(fā)揮的狀態(tài),上考場才覺得不緊張。千萬不要放松心態(tài),要去練習緊張狀態(tài)下的的穩(wěn)定。