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怎么克服考前綜合癥??？

快聯考了，狀態(tài)很不好要怎么辦才好？

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2 回答

fluciana 2018-11-02 09:27

合理安排時間，復習的時候注意勞逸結合，聽聽輕音樂，看點娛樂類的節(jié)目，放松一下緊張的神經?？记跋鹊娇紙隹疾煲幌?，熟悉一下考場環(huán)境，去除陌生感，考試的時候就不會緊張了。
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dageda 2018-11-02 11:57

需要放松自己，不要緊張，越緊張越不好的
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