10月13日

但是！

學習歸學習

該放松的時間還是要放松滴。

畫室為了注重勞逸結合

給同學們安排了室內的體育課

讓大家在學習之余

也能放松身心，強身健體！

讓我們一起來看看體驗到室內運動場的的同學們

玩了些什么項目吧！

畫室運動——拔河

        需要通力合作的拔河是畫室的熱門項目，可以鍛煉同學們的團結能力，提高同學們的團結意識。（有些時候可以叫老師加入哦） 

畫室運動——乒乓球

乒乓球這一項目，雖然只能一對一或者雙打，但是卻絲毫不影響同學們作為場邊觀眾的熱情。 

畫室運動——踢毽子 

       踢毽子是一種很傳統的體育運動，比起其他的項目，它不需專門場地、設備，簡單易行。長時間坐著畫畫，容易腳麻，多踢踢毽子有利于活動關節，加強韌帶。 

畫室運動——跳繩

      跳繩分為單人跳繩或多人跳繩，既可以自己玩，也能集結眾人一起協作，能有效訓練個人的反應和耐力，有助保持個人體態，也能促進團隊統一協作，加強凝聚力。 

畫室運動——羽毛球

         適量的羽毛球運動，不僅能能促進青少年增長身高，還能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質。作為促進生長發育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉，運動量宜為中強度，活動時間控制在40-50分鐘左右最為有效。 

畫室運動——拳擊

          拳擊運動是手腦并重、全身活動的運動項目。在運動過程中，增強人體力量，促進身心健康發展，培養人們頑強拼搏、敢打敢拚、百折不撓的意志品質。 

畫室運動——臺球

          國慶后，畫室新裝了臺球桌，引起了大部分老師和同學的注意。臺球是一項在國際上廣泛流行的室內體育運動，主要是用球桿在臺球桌上擊球、依靠計算得分確定比賽勝負的室內娛樂體育項目。