瓶頸期，是無論學(xué)習(xí)任何領(lǐng)域都會遇見的問題。

美術(shù)生在美術(shù)高考集訓(xùn)期間遇到瓶頸期要怎么辦？

一、

 畫畫時，換一個畫種，不要一直畫素描，或者一直畫水粉。

有個小伙伴說過在美術(shù)高考培訓(xùn)班集訓(xùn)時，課程安排，是畫兩個星期的素描頭像，兩個星期的水粉靜物。有一次，藝考畫室許多同學(xué)一連畫了三個星期的素描半身像，到了最后藝考畫室里畫室沒一個同學(xué)畫好，包括平時畫得最好的那個同學(xué)。所以不妨換一個畫種，換換思路是對你有好處的。

也許你僅僅是某個畫種到了瓶頸期呢，所以你可以換一個畫種畫畫，比如畫畫水粉，或者速寫，換一種畫法，換一種思路，瓶頸期的事情可以先暫時放一放。

二、調(diào)整心態(tài)，不要浮躁，不要恐慌，瓶頸期未必是壞事。

靜下心來，仔細(xì)分析你的問題出在哪里，然后針對性地解決。分析自己的畫是哪里出現(xiàn)了問題，是起稿時形體抓不準(zhǔn)，還是結(jié)構(gòu)不熟悉，還是畫畫時放不開畫得很死板，還是畫面體積感不強

然花時間來練習(xí)抓形，可能你的繪畫技巧有所提升。請教藝考畫室集訓(xùn)老師，讓他看看你是哪里出了問題，要怎么改。恐慌，浮躁，恐懼落后于別人，所以你畫畫的狀態(tài)，一直處于恐慌中，你無法靜下心來，何談畫好一幅畫。

三、看看優(yōu)秀作品，多跟人交流

想要進(jìn)步，多跟老師溝通，看看畫，跟畫的好的同學(xué)學(xué)習(xí)是很有必要的。有時候瓶頸期，可能是因為自己一直一聲不吭地作畫，從來不和同學(xué)們老師交流，所以導(dǎo)致你的畫功一直止步不前。

有時候旁觀者清，你自己發(fā)現(xiàn)不了你畫中的問題，而身邊畫得好的同學(xué)可以發(fā)現(xiàn)，老師可以發(fā)現(xiàn)你的問題，所以你多聽一下別人的建議，如何改進(jìn)提升你的畫技。

四、

如果你的素描，色彩，速寫，還是創(chuàng)作，都處于瓶頸期時，建議你先暫停畫畫，調(diào)整一下自己的思路，自己的思維

美術(shù)高考集訓(xùn)競爭強烈，氣氛緊張，快節(jié)奏的集訓(xùn)生活，怎么敢停止繪畫？你得明白，偶爾停下腳步，是為了走得更遠(yuǎn)，如果你瓶頸期，一直堅持畫畫，你只是浮躁地完成任務(wù)，總結(jié)一下自己的問題。

暫停繪畫幾天，先暫時停下腳步，靜心思考你接下來怎么辦，給自己總結(jié)一下，自己繪畫的過程中，你的優(yōu)勢是什么，劣勢是什么？哪些地方需要改進(jìn)提升？

五、臨摹別人優(yōu)秀的作品

所以你可以臨摹一下別人的優(yōu)秀作品，學(xué)習(xí)一下別人的構(gòu)圖，別人的配色，別人的技法等等，然后融入到自己的寫生，或者是創(chuàng)作中。

總結(jié)，美術(shù)高考集訓(xùn)期間如何度過瓶頸期：

1換一種畫種，不要一直畫素描，換一種畫法，畫一下水粉。

2調(diào)整心態(tài)，放下浮躁，學(xué)會善于總結(jié)自己的問題，針對性地提升自己的畫功

3經(jīng)常和老師同學(xué)們交流，多聽取一下別人的建議

4偶爾暫停幾天繪畫，換一種思路，總結(jié)思考一下自己的問題，調(diào)整一下腦袋和思維，然后再回頭做原來的事情。

5臨摹別人的優(yōu)秀作品，學(xué)習(xí)別人的精髓，然后融入自己的寫生或者是創(chuàng)作中。